www.regine-goettert.de
Welche Farbe hat Dein Leben heute?
„Farben sind reale Kräfte, Taten des Lichts.“ Johann Wolfgang von Goethe Säuglinge und kleine Kinder reagieren besonders auf kräftige Farben.…
www.regine-goettert.de
Urvertrauen aufbauen: Eine Übung – Meditation
Heute möchte ich eine Selbstcoaching-Übung vorstellen. Im letzten Artikel ging es darum, was Urvertrauen ist, wie Urvertrauen entsteht und wie…
Sich aus der Komfortzone trauen
Was ist die Komfortzone? Weshalb bleiben die meisten Menschen lieber in vertrauten Gefilden, die zwar vermeintlich sicher, aber auch manchmal…
www.regine-goettert.de
Stabil wie ein Baum – Die Baummeditation: Gut geerdet bist Du selbstbewusster
Wie gelingt es eigentlich den Bäumen, bei jedem Wetter aufrecht, ruhig und stabil zu bleiben? Backofentemperaturen, Wassermassen, Stürme, eisige Kälte…