Energiesparen oder Weiterentwickeln: Was willst Du?
Was ist eigentlich ein Problem?
Am meisten entspannt und am glücklichsten sind wir, wenn alle Gehirnbereiche optimal zusammenarbeiten. Das ist der Fall, wenn die rechte…
Wie Du Dich leicht von belastenende Gefühlen befreist
Wohin mit Deinem Frust und Deinem Ärger?
Dass Dinge schief laufen, kaputt gehen oder nicht klappen, gehört zum Alltag und lässt sich nicht verhindern. In solchen Fällen…
Wie Sie über sich hinauswachsen
„Willst Du an Gott glauben, geh in die Kirche. Willst Du Gott erleben, gehe in Dich.“ Sind Sie auch der…
Eine kleine, einfache Meditation
Heute umgibt mich hier eine sonntägliche Stille, die wie von SELBST zum Meditieren einlädt. Meiner Meinung nach ist Meditation ein…