Wann haben Sie zuletzt einfach nur Musik gehört, ohne etwas anderes zu tun? Ich erinnere mich noch gut an meine Teenagerjahre. Da war es  wie selbstverständlich, nach der Schule als erstes eine Schallplatte aufzulegen, es sich zusammen mit der Freundin gemütlich zu machen und einen geliebten Song zu hören. Unsere Musik war das Tor zu unserer eigenen Welt, in der wir uns wohl fühlten. Mit unserer Musik konnten wir uns gut abschirmen.

Wann haben Sie es sich zum letzten Mal gegönnt, mit geschlossenen Augen ganz in Ruhe nur Musik zu hören, zu entspannen und darauf zu achten, welche Bilder, Gefühle und Gedanken allein durch das Hören der Musik in Ihrem Innern entstehen?

Viele Menschen glauben, dafür keine Zeit mehr zu haben. Ich kann das nachvollziehen. In Zeiten ständig wachsender Beschleunigung, immer mehr Aufgaben, einer unüberschaubaren Fülle von Angeboten und häufigen Reizüberflutung kann dieser Eindruck entstehen. Doch Musik ist ein Geschenk des Himmels. Wer darauf verzichtet, sich nur dem Hören von Musik hinzugeben, verpasst ganz viel. Videoclips z.B., die ich mir gelegentlich gern anschaue, können mit der besonderen Auswahl von Bilder inspirierend sein. Noch spannender finde ich, den Bilder in der eigenen Innenwelt zu folgen.

Musikhören bringt uns unmittelbar mit der momentanen Gegenwart und unseren Gefühlen in Kontakt. Die Musik schafft auch Zugang zu noch unbewusst oder diffusen Gefühlen. Je nachdem welche Musik Sie auswählen, nehmen Sie Einfluss auf Ihre Stimmung und können Ihre Stimmungslage verändern. Was im Kaufhaus mit leichten, seichten Klängen, die Sie in unbeschwerte Spendierlaune versetzen sollen, gelingt, können Sie auch in eigener Regie für Ihr Wohlbefinden nutzen. Wählen Sie eine geeignete Musik und bringen Sie sich mit ihrer Hilfe in die gewünschte Verfassung. Entspannen Sie oder lassen Sie sich zum Tanzen anregen.

Mit Musik werden uns Einblicke in unser Innenleben gewährt. Die Musik hat die Fähigkeit, durch die Oberfläche in tiefere Schichten zu führen und das Eis zum Schmelzen zu bringen. Durch das Hören von Musik entstehen neue, weite Räume in Ihrem Innern, in denen Sie sich sicher und geborgen fühlen. Musik kann der Schlüssel zur eigenen inneren Weisheit sein, Ängste auflösen und das Vertrauen zu sich selbst und ins Leben stärken.

Musik zu hören, verbindet Sie mit Ihren Kraftquellen, wirkt heilend und unterstützt Sie dabei, für jedes Problem eine Lösung zu finden. Genießen Sie es doch mal wieder, nur den Tönen zu lauschen, in Ihren inneren Welten zu reisen und Ihren Gefühlen nachzuspüren.

Mit einer Einladung, das  Ave Maria gesungen von Cecilia Bartoli anzuhören, verabschiede ich mich für heute und wünsche Ihnen viel Freude beim Hören Ihrer Musik.