Die meisten Köpfe sind voller Aufgaben, Termine, Überlegungen und Pläne. Besonders am Montagmorgen steht an, sich wieder auf den Alltag umzustellen.

Deshalb kommt heute die Anregung, egal wie wir morgens aufgewacht sind und unabhängig davon, was der Tag uns abverlangt, sich als Erstes am Morgen ums eigene Herz zu kümmern.

Öffnen Sie Ihr Herz weit wie die Flügel eines Fensters , als wollten Sie am Morgen frische Luft ins Zimmer lassen und laden Sie das Sonnenlicht ein. Atmen Sie tief durch und gönnen Sie sich eine Weile, um sich auf Ihr Herz zu konzentrieren und in Ihr Herz zu spüren.

Der Autor vom kleinen Prinzen, Antoine de Saint-Exupéry, sagte schon so weise: „Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ Gut sehen wir nur mit dem Herzen.

Leben ist ein großes Geschenk und Mensch zu sein, ein besonderes Wunder.

Mit den besten Wünschen für einen glücklichen Tag sende ich

herzliche Grüße

Ihre Regine Göttert

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Diesen Text schrieb Dipl. Psych. Regine Göttert © – www.regine-goettert.de – Psychotherapie/Healing/Coaching/Spiritualität.

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