www.regine-goettert.de
Lächeln
Hallo Ihr Lieben! Es ist wieder Montag. Nicht jedem fällt die Umstellung vom Sommersonnen-Wochenende in den Alltag leicht. Auch wenn…
www.regine-goettert.de
Wer nicht im Atem ist, ist im Verstand
Um selbständig Antworten auf Deine Fragen oder Lösungen für die Herausforderungen des Lebens zu finden, hast Du drei Möglichkeiten. Du…
www.regine-goettert.de
Mut zum Anfängergeist
Nach all den Lebensjahren und den vielfältigen Lebenserfahrungen den Anfängergeist aktivieren: Was ist das denn für eine Idee? Manchem mag…
www.regine-goettert.de
Am Anfang war das Licht
Jetzt ist hier in den letzten Tagen trotz Sommeranfang der Himmel die meiste Zeit grau: Ein guter Zeitpunkt für die…
Abnehmen mit Herz, Grips und Seele
Heute findest Du hier Informationen zum Abnehmen. Es wird ab Samstag, den 2. September 2017 in Köln-Lindenthal Tagesseminare für eine…
www.regine-goettert.de
Angst vor Ablehnung
In Anlehnung an einige Therapiestunden in den letzten Tagen, in denen es darum ging, die Angst vor Ablehnung als Haupthindernis…
www.regine-goettert.de
Urvertrauen aufbauen: Eine Übung – Meditation
Heute möchte ich eine Selbstcoaching-Übung vorstellen. Im letzten Artikel ging es darum, was Urvertrauen ist, wie Urvertrauen entsteht und wie…
www.regine-goettert.de
Wie viel Urvertrauen hast Du?
Was ist Urvertrauen? Wie kann fehlendes Urvertrauen aufgebaut werden? Das Urvertrauen ist ganz entscheidend dafür, wie Du Dich selbst wahrnimmst…
www.regine-goettert.de
Du bist bereit für einen Neustart? Welche 5 Veränderungen sind hilfreich?
Heute wird es um 5 Punkte gehen, die mir geholfen haben, mein Leben grundlegend zu verändern. Vielleicht ist ja etwas…
www.regine-goettert.de
In der Ruhe liegt die Kraft – 1. Hilfe bei Depressionen – Teil 2
In Anlehnung an den gestrigen Artikel zu depressiven Verstimmungen - am besten liest Du den zuerst, falls Du ihn noch…